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杏仁孕妇可以吃吗

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IP属地:美国1楼2023-07-04 08:30回复
    杏仁是一种营养丰富的坚果,富含蛋白质、脂肪、纤维、维生素、矿物质等成分。但对于孕妇来说,食用杏仁还存在一定的风险。因为杏仁含有一定量的氢氰酸,过量食用可能会对身体产生不良影响,尤其是孕妇。因此,孕妇应该谨慎食用杏仁,最好在医生的指导下进行。如果孕妇想要食用杏仁,建议选择去皮或烤过的杏仁,以减少氢氰酸的风险。另外,孕妇也应该注意杏仁的摄入量,以免出现不适症状。


    IP属地:山东2楼2023-07-12 15:12
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