先调前后，屁股尽量往后（人体脊椎是有曲度的），大腿微曲，电动调节座椅上下方向，承托大腿；靠背微斜，后背微躺，两肩放松，头抵头枕；此状态就可以调整后视镜了，车内后视镜要尽量看到整个后窗，左右后视镜尽量保持水平，调整角度，大概刚好看到后门把手的位置，主要看习惯；最后调整方向盘，一般有上下前后四向调整，保证手臂可以微曲。
最后，怎么舒服怎么来