教学方法和教学过程二者是相互关联的，一个好的教学方法能够有效地支持教学过程的进行，也可以借助教学过程来不断优化和改进教学方法。具体过度的方法和步骤如下：1.明确教学目标。在开始教学过程之前，需要先明确教学目标，以便针对不同的目标选择合适的教学方法。2.选择教学方法。根据教学目标和学生的实际情况，选择相应的教学方法，例如讲述法、讨论法、案例法、实验法等。3.关注学生反馈。在教学过程中，关注学生的反馈并及时调整教学方法，以便更好地满足学生的需求。4.逐步过度。在教学过程中，逐步过度到下一个教学方法，不要过于突兀，以免影响学生的接受。5.评估教学效果。在教学过程结束后，评估教学效果，并针对有待改进的地方进行调整。总之，教学方法和教学过程是相互关联的，需要运用合适的教学方法，适时地过渡到下一个教学方法，并不断评估和改进教学效果。