之前抑郁情绪（因为没有做标准测试就先不说自己是抑郁症）有过很长一段时间，而且困扰了很久，自我了结的想法也不是没有过，但是当时症状是嗜睡，也没有办法看心理医生，运气很好，正好碰见更换环境，慢慢的整个人也是好了很多。
这段时间身边发生了很多事，可以说我几乎所有关系都无法给我转化情绪价值，我感觉自己已经快感受不到快乐了，每天都在想尽办法逼自己笑，给自己找事做，故意让自己和别人呆在一起，希望装出来的笑容可以骗过自己。但是没用，我感觉到我的情绪越来越低，真正感到快乐的时间越来越少，我不知道我该怎么办了。
现在让我感觉最难受的一点就是失眠。和英子当初一模一样，整宿整宿睡不着，一定要熬一天多才能睡一会儿，一旦精神修养过来又会睡不着，只能盯着天花板看天慢慢亮起来（别说手机玩的，我试过不玩手机，一样睡不着，而且我为了能睡着都尽可能把手机拿走）
我感觉我和英子越来越像了，个人判断可能是中度抑郁，和英子一样，但是我依旧不能去看医生，没有办法判定。
发在这里，是因为我知道这个贴吧肯定没有人看了，如果有人看到也请不要骂我，我只是把这里当成当初小欢喜里面的那个树洞APP而已，我真的快窒息了。
希望我能找回作息，睡个好觉。