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现在的现状

只看楼主收藏回复

我今年18岁现在是戒的第49天破了一次遗j了4次变化有的脸上痘痘少了一点，睡眠不好晚上总是做梦几乎每天晚上都说梦话而且最近老是流鼻血，也变得懶了许多、js文章根本看不下去
IP属地:四川来自iPhone客户端1楼2023-07-09 10:52回复
    文章要看，少看点就好，保持警惕，人的状态难免会有起伏，调整好就好，加油！
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2023-07-09 11:13
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      坚持每天学习戒色文章或者吧里的帖子，记笔记，写感悟。把戒色当成人生第一重要的事来做！
      IP属地:河南来自Android客户端3楼2023-07-09 11:37
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        加油！再看不下去也要看，注意修心，不吃油腻的，辣的食物，少吃肉，不吃最好
        来自Android客户端4楼2023-07-09 12:03
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          多运动多锻炼，穿宽松内裤，少吃肉晚上不能吃肉，晚饭七分饱，睡前三小时别喝水，睡前排尿，早睡早起，不睡回笼觉，别吃五辛，吉祥卧，每天行善帮助别人戒s，金刚功 治遗挺好的
          IP属地:河北来自Android客户端6楼2023-07-09 12:41
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            每天抽点时间学习戒色文章，状态好多学习一点，状态差也要学，加油！
            IP属地:湖北来自Android客户端7楼2023-07-09 13:15
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              我跟你一样的状况，但是一位师兄开悟了我，让我保持好的心态，多在戒色吧里面提问和回到问题
              来自Android客户端8楼2023-07-09 16:12
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                强戒不可取 每天戒色文章安排满一点 培养正能量的爱好，帮助别人，孝养父母，你想戒色，就去发心帮助别人戒色，越帮助别人戒，你自己戒的越快
                来自Android客户端9楼2023-07-09 16:41
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