找对方法，尽量避免，才是真的好方法，治疗解决不了根本问题，现在对偏头痛的发病机理还没有彻底搞清楚。
所以，尽量找多的方法去尝试，找到最适合自己的方法。
一款德国的DEKA-Ttian智能止痛手环，对偏头痛效果很不错，可以试试。