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对小脑萎缩有益的方法

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IP属地:北京来自Android客户端1楼2023-07-11 13:44回复
    小脑萎缩是一种小脑体积缩小或功能缩小的现象，在老年患者中比较普遍
    IP属地:北京来自Android客户端2楼2023-07-11 13:45
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      常伴有失智、运动、语言障碍等症状，对患者的生活质量造成很大的影响。
      IP属地:北京来自Android客户端3楼2023-07-11 13:45
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        所以，怎样才能防止小脑萎缩？以下是一个简单的方法。
        IP属地:北京来自Android客户端4楼2023-07-11 13:45
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          散步是一种最佳的运动。每天至少要走三十分钟，才能防止小脑萎缩。
          IP属地:北京来自Android客户端5楼2023-07-11 13:46
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            走路能为你的大脑提供更多的供血，并能加速你的脑细胞的代谢，因此能延缓你的大脑萎缩。
            IP属地:北京来自Android客户端6楼2023-07-11 13:46
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              要防止小脑萎缩，一个很容易的办法就是：学会新事物。
              IP属地:北京来自Android客户端7楼2023-07-11 13:47
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                学习新事物能够刺激脑部，促使神经细胞成长，从而提高记忆力与认知能力。
                IP属地:北京来自Android客户端8楼2023-07-11 13:47
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                  因此，学习新的技能，新的知识，或一门新的语言是一个不错的选择。
                  IP属地:北京来自Android客户端9楼2023-07-11 13:47
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                    练习一种乐器，可以改善人的协调性，听觉和视觉，同时也可以帮助人保持手的柔韧性。
                    IP属地:北京来自Android客户端10楼2023-07-11 13:48
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                      另外，掌握一种新的语言，不仅可以改善人们的认知水平，还可以拓宽人们的眼界，扩大他们的交际圈。
                      IP属地:北京来自Android客户端11楼2023-07-11 13:48
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                        学习一项新的技术，同时也是一项可以持续挑战自我，提升自信，提升自我价值的好方法。
                        IP属地:北京来自Android客户端12楼2023-07-11 13:49
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                          学习新事物时，要随遇而安，不要过于勉强。
                          IP属地:北京来自Android客户端13楼2023-07-11 13:49
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                            当你处于一种完全放松的状态时，你的大脑会更容易接受新的东西。
                            IP属地:北京来自Android客户端14楼2023-07-11 13:49
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                              最后，保持乐观的情绪对防止小脑萎缩有很大帮助。
                              IP属地:北京来自Android客户端15楼2023-07-11 13:50
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