今天戒烟的第一天。_戒烟吧

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我是从14岁开始抽烟，现在27岁应该是从上大学的时候一天能抽基本上一包。今天不知道怎么滴心中有了戒烟的想法随手就把兜里的烟给折断完了。不知道我能不能戒烟成功

送TA礼物

IP属地:河南

来自iPhone客户端1楼2023-07-11 15:36回复

只要决定了就坚持下去，不再吸烟，重新成为一名非吸烟者。

IP属地:河北

来自手机贴吧2楼2023-07-11 17:08

要想顺利戒烟，最好善用两手：
1.初戒阶段戒烟认知不强时多用激情，啥都不说，就是拒烟如敌！
2.日久激情渐退时倚重戒烟认知，视烟为毒，吸烟非乐，吸烟无用！

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2023-07-11 22:00

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