噪音扰民的时间规定是：只要超过晚上22点或至次日早6点的就是扰民了，属于噪音污染。一类生活区域夜测50分贝以上，二类生活区域夜测65分贝以上。若您的邻居整天打麻将打扰了你的休息，您能够先跟他进行协商，协商无果的话可以向有关部门进行举报