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求助

七十公里,均速17.8,算是什么水平。希望吧友们真实的评价一下

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IP属地:浙江来自Android客户端1楼2023-07-26 08:24回复
    山地车一般水平,公路车辣鸡水平


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2023-07-26 09:04
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      贵在坚持!


      来自Android客户端3楼2023-07-26 09:37
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        我是fw


        IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2023-07-26 10:02
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          山地车。


          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2023-07-26 10:02
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            我主要是山地车,前三我挂的二挡骑得


            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2023-07-26 10:03
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              山地车的还可以了,不错


              IP属地:广东来自Android客户端7楼2023-07-26 10:40
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                锻炼身体陶冶情操是第一位


                IP属地:浙江来自Android客户端8楼2023-07-26 11:14
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                  还不错,起码入门水平是没问题的。


                  IP属地:广东9楼2023-07-26 16:23
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                    跟我差不多,山地车 70 公里 4 个小时,平均 35 公里两小时


                    IP属地:广东来自Android客户端10楼2024-10-05 21:50
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                      山地车的话,一般入门水平吧


                      IP属地:江苏11楼2024-10-06 10:09
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                        你用的行者, 在排名里看看本地差不多路线,差不多里程的人大概是什么情况, 如果那人均速30km以上, 一般都是公路车, 可以给他减少个3~5km折算成山地车速度和自己对比.
                        如果能屁股不离座骑完70公里,耐力算不错了, 18左右均速, 即使考虑到等红绿灯也不算快, 不过在这基础速度上提高起来也很快, 如果锻炼刻苦, 比如一周至少5次, 1小时左右的连续爬山 (只算上坡时间), 一个月左右就有希望提高到70公里均速25km(前提是在郊区没红绿灯的路上).


                        IP属地:湖北12楼2024-10-06 11:15
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                          骑行没有水平高低,安安全全的坚持就是目标


                          IP属地:浙江来自iPhone客户端13楼2024-10-06 22:50
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                            不说路况只谈配速,咋个评价?


                            IP属地:重庆来自Android客户端14楼2024-10-09 06:07
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                              普通人水平,无训练痕迹


                              IP属地:山东来自Android客户端15楼2024-10-13 21:30
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