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陈一堂丨牛皮癣饮食要注意些什么?

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牛皮癣是一种常见的皮肤问题,而且很容易复发,引起牛皮癣复发的因素有很多,其中饮食就是一种,那么牛皮癣人群有哪些饮食禁忌?下面带大家了解一下!

蔬菜类
忌口:如生姜,芫荽,香椿,尖椒等,这些大多属于辛辣或发物,有诱发牛皮癣的可能性,这些蔬菜牛皮癣人群可以少吃或者不吃!(视个人情况而定,部分人群食用尖椒类无明显反应,也可以少量食用)
推荐:土豆,大白菜,胡萝卜等这些食物可以清热解毒,对皮肤的滋养有一定的好处,而且还有对抗牛皮癣的作用,日常生活中这些常见的食物可以经常吃,对健康有好处。

饮品类
很多牛皮癣人群都喜欢喝酒,但一定要注意量与种类。忌饮类:白酒,啤酒类应该尽量不喝,同时饮料,绿豆汤,咖啡,吃冷饮等都建议能少则少!适宜类:可以喝一点葡萄酒,也可喝一点绿茶,但是严禁用绿茶送服药物!

肉食类
忌口:如牛肉、狗肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、鸽子肉、鸟肉及其汤,还有各类海鲜如各种鱼、鳌、螃蟹、虾等,牛皮癣人群都不要食用。推荐:建议牛皮癣人群食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等,但是要注意:不要食用熟制猪蹄及各种熟肉制品。

特殊情况
有朋友会问:饮食方面是否会成为牛皮癣的诱因呢?这个因人而异,有些牛皮癣人群是过敏体质,服用某些药物或食海鲜等腥发动风之品,会出现过敏反应或原有皮损加重,这些人群需避免摄入可疑致敏物质,必要时行过敏原检测,以明确诱因。

急性进行期患者宜食清淡爽口,营养丰富的食品,如豆制品、牛奶、鸡蛋、米粥、新鲜蔬菜、水果等。 急性期过后,为补充大量脱屑所丢失的蛋白质,应补充高蛋白食品,如鸡汤、排骨汤等。病程日久,患者宜食健脾益气养阴、平补清补的食品,如莲子、山药、薏米、大枣、赤小豆等。还应注意饮食卫生及保持正常的胃肠功能,忌食生冷、油腻及不洁饮食。

饮食对牛皮癣人群来说是非常重要的,但是除了注意饮食调理之外,牛皮癣人群还应该积极主动的进行科学规范的治疗,综合降低牛皮癣复发几率,可以使用一些像维肤宁膏这种草本成分的中成产品。#皮肤##健康##牛皮癣##健康饮食##健康知识科普#


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