18岁时参军，然后发现的，做了肾穿，发现潜血加一和蛋白加二，但我自己没啥感觉，就是身体上的话，今年24，吃了接近6年的药，吃的黄葵和百令，但是量不大，百令一顿只吃两颗，以前很爱运动，后面几年都没健身，前年的时候，因为体型太那个了，实在看不下去了，又开始运动，可能当时运动量过大，然后检查，当时已经达到潜血加二蛋白加二了，当时还是过年期间但是医生建议我使用激素，因为我已经很胖了使用激素网上说会更胖，然后我说还观察一下，我就那段时间没运动，然后又降低了，还是吃原来的药，我基本上三个月或者4个月，怎么都要去查一道，然后在b站看的一个小视频，一个中医说的就是吃花生，然后我试了试吃了，就是煮粥的时候加花生米就行了，每次加了接近一两，接近半年吧。然后三个月前查了一次没潜血和蛋白都正常，前几天我开始恢复运动，当天跑了10公里的，然后隔了两天就是前天又去查了，也是正常，分享给大家，希望有用，我准备三个月过后还去查一下，这三个月好好练一下，看到时候怎么样#尿蛋白###iga#
