肩周炎、脑供血不足、颈椎病、肌肉劳损等，这些退行性的病变，以前的多发人群是40岁以上的中老年人，但现在， IT人士等办公室的工作人员成为了主力。而IT人士们的颈椎病、脑供血不足、肩周炎等，虽病变没有什么不同，但从病的成因到身体的体质等方面，IT人士们的这些病，却又都有很大的不同；风邪、寒邪、湿气及风寒湿痹” 导致的颈椎病并不占有多数，他们颈椎病多发的原因还在于以下的多种原因：用脑过度、气血不畅、气血虚弱、脾胃虚弱、肝肾不足及肌肉劳损等。这就决定了在调理上，也不能完全的按古方古法做。具体表现在多方面：1，脑供血不足及用脑过度 脑部所需要的血液供应极大。虽然人脑平均重量仅为体重的2％，但它却需要：心脏流出血液总量的1／3；脑部的氧消耗量也要占全身耗氧总量的20％；脑部所需葡萄糖等能量，也要占葡萄糖总量的17％。因此，脑供血不足对人的影响极大。IT人士的脑供血不足，除直接的用脑过度外，还常因为颈椎病阻碍了大脑的血液供应，而导致了脑血流量的减少。脑供血不足就会加剧用脑过度的感觉，也会导致头晕、睡眠障碍、记忆力减退等，甚至还会出现恶心欲呕、出冷汗、面色苍白、心悸等症状。2，气血虚弱IT人士的气血虚弱不仅是颈椎病、脑供血不足、肩周炎等问题的原始因素，也常常会出现由于颈椎病等对身体的影响而导致气血虚弱的加剧，形成了一种恶性循环的状态。中医所说的“气虚”，常见的症状是气短声低、倦怠无力、头昏自汗而又饮食不振；中医所说的“血虚”，常见的症状是面色痿黄、指甲苍白、心悸失眠而又常伴有记忆力下降；IT人士的气血虚弱也常会有胸闷、眼涩、耳鸣、腹涨及皮肤及黏膜苍白等症状。3，气血不畅颈椎病等问题常会直接导致经络气血运行不畅，直接影响大脑的血液供应；而身体体质原有的气滞血瘀和气血不畅，又原本就是导致颈椎病、肩周炎等问题的原始因素。体质原有的气滞血瘀和气血不畅，不仅会影响各脏器的生理功能，也会形成部分病变，如：经期疼痛、小腹寒凉、乳房结块、肌肉酸痛等；也常常会阻碍中焦气机运行而导致食积气滞和胃痛胃炎的产生。4，肝肾不足IT人士因工作的原因，常常需要凝聚视物，如果肝肾不足，就会又形成相互加剧的恶性循环状态。肝肾不足常表现为视力减退、眼睛易干涩、视物时久则易模糊不清，或易腰酸膝软，又易时常耳鸣。女性的肝肾不足，还易出现其它的一些症状，如：脱发、情绪抑郁、多梦、睡眠质量差、尿频、性欲下降、皮肤干燥、肌肉松弛、缺乏激情等等。这些因素，与其说是由于颈椎病等问题的影响，倒不如说正是由于这些因素，加剧了颈椎病等问题。5，其他因素：中医认为：脾胃乃仓禀之官，后天之本，津液气血及精气化生之源。因此，如果脾胃虚弱，自然就会：“气虚、血虚”，就会精力不足。而脾胃功能低下、脾胃虚弱，目前常常是IT人士较常见的因素，原因是多方面的，有的是因为自我减肥，有的是因为体质因素，也有的是因为情绪的问题等等；肌肉劳损也是较为常见的原因之一，主要是IT人士的工作原因。肌肉劳损本身是一种慢性的反复积累的微细损伤，一种是发生在肌肉活动过多，而另一种是静态姿势下肌肉持久的紧张，IT人士多由于第二种原因。西医对肌肉劳损治疗的原则之一，就是要限制或停止致伤动作，使局部得到休息，但这点恰恰是IT人士所无法做到的，因此，就必须要加强补养和科学运动恢复方可。当然，还有很多原因，实际上，即使是同一种病，也是人人相似而又人人不同的，这也是中医特别强调要“辨证施治”的主要原因。对于这些问题的改善，一方面可以咨询有关专家，使自己明了自己的问题所在及日常注意事项，另一方面可以食疗作为体制上的改善，有效的恢复，严重的可以采用中医中药的治疗；在骨、关节、肌肉方面，中药的效果是令人满意的。