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回复：爬山相当于平路负重多少KG骑行

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平路负重和爬坡完全两码事
IP属地:日本来自iPhone客户端16楼2023-08-11 12:43
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    克服重力做功和单纯负重还是不一样的
    IP属地:江苏来自Android客户端17楼2023-08-11 12:47
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      没啥用 桥总有吧 多刷几次
      IP属地:浙江来自Android客户端18楼2023-08-11 12:51
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        不能，负重骑平路，重力不做工，除了起步累点，刹车刹不住以外，和爬山没有可比性
        IP属地:辽宁来自Android客户端19楼2023-08-11 13:00
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          没有关系。爬坡和平路的区别主要在于心肺和腿部肌肉的关系。相比较，爬坡更需要腿力，尤其是越陡的坡，木桶短板在腿，而平路，限制你速度的往往是心肺
          IP属地:江西来自Android客户端20楼2023-08-11 13:26
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            你可以捏着刹车骑行
            IP属地:广东来自Android客户端21楼2023-08-11 13:52
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              地下车库出入口坡度8-15%，你可以多刷几遍体验一下
              IP属地:广东来自Android客户端22楼2023-08-11 14:48
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                没用，影响的肌群不太一致
                IP属地:北京来自Android客户端23楼2023-08-11 16:31
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                  应该不一样，爬坡爬不动就是真的蹬不动了，平地再怎么慢起步还是能有速度的
                  IP属地:广东来自Android客户端24楼2023-08-11 17:48
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                    买伞干啥，捏着刹车骑一个效果
                    IP属地:北京来自Android客户端25楼2023-08-11 22:56
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                      实在想爬坡买个骑行台吧，能模拟爬坡
                      IP属地:广东来自Android客户端26楼2023-08-11 23:38
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                        按说你负重夸张到轴承摩擦力很大（？）的话也不是不行，你想体验阻力不如捏着刹车骑。
                        IP属地:湖南来自Android客户端27楼2023-08-12 01:15
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