每天睡午觉 总是睡不了一个小时,醒过来以为自己睡了很久
昨天7点左右开始睡觉,然后毫无征兆的9点多醒来
接着一直睡不着了
到快10点的时候去客厅开始看电视 一直到12点
然后开始上床睡觉,可是就是睡不着
一直到1点多= =
我郁闷了。。。
然后起来开始剪杂志,看杂志
折腾到快4点的样子
然后觉得困了
可是到床上还是睡不着、、
我彻底崩溃了
昨天7点左右开始睡觉,然后毫无征兆的9点多醒来
接着一直睡不着了
到快10点的时候去客厅开始看电视 一直到12点
然后开始上床睡觉,可是就是睡不着
一直到1点多= =
我郁闷了。。。
然后起来开始剪杂志,看杂志
折腾到快4点的样子
然后觉得困了
可是到床上还是睡不着、、
我彻底崩溃了