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运动记录 大家也晒晒近期运动吧

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IP属地:北京来自Android客户端1楼2023-08-18 12:46回复
    好厉害，膝盖不会痛吗
    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2023-08-18 13:06
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      亲.不痛
      IP属地:北京来自Android客户端3楼2023-08-19 18:51
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        别给这些软件统计骗了，你两小时消耗快1500卡你减肥一天吃有1500卡没有。身体每天运动消耗的能量占比只有你每天摄入能量的10%-30%，其余都是靠基础代谢及静态消耗。不是你运动消耗了1000卡就真的给你消耗了1000卡，然后以为吃不够的身体就拿脂肪来填坑，并不是这样的。运动其实并不是减肥的途径。但会让你更健康是真的。
        IP属地:广西来自iPhone客户端5楼2023-08-19 21:04
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          好的
          IP属地:辽宁来自iPhone客户端6楼2023-08-19 23:53
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            这么多，我一般二三百
            IP属地:江苏来自Android客户端7楼2023-08-20 12:18
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              IP属地:江苏来自Android客户端8楼2023-08-20 13:32
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                没有功率计的消耗都是计算出来的，先除个2看
                IP属地:浙江来自iPhone客户端9楼2023-08-20 16:07
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                  真棒
                  IP属地:北京来自Android客户端10楼2023-08-21 21:28
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                    加油！
                    IP属地:北京来自Android客户端11楼2023-08-21 21:28
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