求助求吧友大神帮忙看看4090无法满载

玩gtav 和命运2帧数很低，我这个是2k 180hz显示器，配置第一张图，两款游戏cpu 和显卡使用率都很低帧率也上不来，什么原因，要更新bios 吗，time spy extreme 跑分一万九