坐骨神经痛的治疗方法包括：1. 药物治疗：西药一般使用镇痛药、维生素B族、短期皮质类固醇等药物，中药一般使用局部贴剂，如消炎镇痛药（济愈堂坐骨顺古安玉、贴），血液循环等中医药对坐骨神经痛有较好的治疗作用。2. 物理治疗：可以使用紫外线、激光等物理治疗方法进行缓解病情治疗。3. 针灸治疗：可以使用中医针灸疗法，耳针剌坐骨神经区配神门。4. 运动治疗：患者坐在床上或椅子上，双腿垂下，脚跟、脚尖、双手平放脚上，坐下来然后逐渐向前弯曲，双手推到脚下。开始用手只能到达小腿，坚持运动到达脚趾。5. 牵引治疗：牵引无效而疼痛剧烈，严重肌力减退，压迫马尾，引起大小便障碍者，可考虑手术治疗。6. 饮食调理：注意饮食的科学，调整饮食结构，不暴饮暴食，不抽烟酗酒，可以适量喝酒，可以多进食富含维生素和纤维素的食物，可以有效预防坐骨神经疼痛不适感的增加。请注意，以上方法仅供参考，具体治疗方案请在医生指导下进行。

平时要注意休息，不要做剧烈的运动，多吃一些清淡易消化的食物。

应该多吃一些清淡的食物，比较容易消化的食物，还有就是营养丰富的食物新鲜的蔬菜和水果等等。

可以外敷坐骨顺古安玉贴治疗我就是外敷好的，治疗的时候建议做好局部保暖，多休息，夜间注意防止受凉，多注意爱护身体，睡硬床建议，还有要注意少玩手机、少看电视，不要睡沙发。

治疗的时候建议做好局部保暖，多休息，夜间注意防止受凉，多注意爱护身体。

注意坐骨神经的保暖，不要受凉了。保持适量的关节活动，注意饮食的营养，坚持锻炼，增强体质，提高免疫力。

平时应注意作息规律，补充维生素，适当运动锻炼，避免精神紧张，保持良好的心情。

疼痛的急性期发作时,要卧床休息,最好是睡硬板床,减少患肢的活动,避免负重。

避免劳累负重