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兄弟们，请问一下老年人能用骑行台吗

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是这样的，家长想找个健身运动，但是膝盖不好，我就想到了骑车，但是重庆这地方没骑行道，坡也多，实在不放心让家长去外面骑，那家里放个骑行台锻炼身体怎么样？
IP属地:重庆来自Android客户端1楼2023-08-22 11:02回复
    可以 先去坐飞艇
    IP属地:重庆来自iPhone客户端2楼2023-08-22 11:16
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      膝盖不好，最好先问医生，骑行相比跑步来说，对膝盖的负担是小一些，但是损伤的风险也不低。再就是骑行姿势设定不正确，损伤的几率会大幅度增加
      IP属地:安徽来自Android客户端3楼2023-08-22 11:32
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        挺好，技术不行别上路
        IP属地:重庆来自Android客户端4楼2023-08-22 11:37
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          一定弄好姿势
          IP属地:北京来自Android客户端5楼2023-08-22 11:40
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            挺好，我买了个t2，每天一小时稳定练踏频
            IP属地:浙江来自iPhone客户端6楼2023-08-22 11:41
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              膝盖不好? 游泳啊.
              IP属地:北京7楼2023-08-22 11:45
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                可以啊，挺好的！
                IP属地:广西来自Android客户端8楼2023-08-22 12:11
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                  先去fitting，一定弄好姿势，膝盖很重要
                  IP属地:广西来自Android客户端9楼2023-08-22 12:31
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                    20年老骑手建议，还是换个运动。
                    IP属地:广东来自Android客户端10楼2023-08-22 12:43
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                      建议去游泳或者用椭圆机，游泳感觉是下肢关节负荷最小的有氧运动了。
                      IP属地:湖南来自Android客户端11楼2023-08-22 12:50
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                        山顶也不一定要去爬坡哦，平路还是有的
                        IP属地:重庆来自Android客户端12楼2023-08-22 12:51
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                          成都绕城绿道上一堆至少五六十的老头老太组队骑，有电助力的，但纯踩的占大多数，主打过程
                          IP属地:四川来自Android客户端13楼2023-08-22 14:24
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                            老年人的话直接整个动感单车是不是好一点
                            IP属地:浙江来自Android客户端14楼2023-08-22 15:51
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                              有个国产五六千的一体式骑行台, 可以考虑考虑 牌子我也忘了是啥了
                              IP属地:浙江15楼2023-08-22 16:46
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