3，这是个很长的帖子，因为我的经验要说的太多了，一时半会说不完，我会不定时更新。也会回答一些交流。
4，我的目的：分享解决秒射问题的经验，拯救像以前的我一样处在痛苦中的同胞。
5，欢迎收藏和交流。我由于平时比较忙，所以可能不会及时回复，但我看到就会回复。
首先，我说一下最重要的东西。也是我多年踩坑摸索出来的宝贵经验，避免你们再受pian。早蟹分两种：

1，bing变性秒。
2，习惯性秒。
你属于哪一种很好判断。如果你一直不秒，最近突然秒了，并且有其他不适。那就是bing变性的。如果你以前不秒，但是由于学会了sy，之后经常自嗨，越来越快，最后秒了。
其他并没有其他明显的不适。那你就是习惯性秒。如果你们对我说的不认同，那么还有个更靠谱的方法

去当地最好的公立yi院做个检查（检查费一般不超过几百）就知道了。千万千万千万别去所谓的nan科yi院（去了必坑，没有例外），别听他们说多先进。就去当地公立的三甲yi院就行了。每个市应该都有一两个。
如果bing变了，就在正规yi院治疗就行了。主要是消炎之类的，治疗费也不贵，一般大概几千块钱。再说一遍，千万别去所谓nan科专科yi院。别动手术（别怪我没提醒）。

你们记住了：
1，私立yi院。所谓的私立yi院，你去了都是一通检查，各种吓你，让你做shou术，什么背神经阻断，割包皮之类的。
其实没用，而且shou术可能导致你不硬。正规yi院不必要做的检查他给你做个遍，说的严重点，把你吓个半死，再说他们能救。推荐你shou术，或者各种奇怪的yao。死贵，还不起效....巨坑。
2，所谓老中yi。在此做个说明，bing变性特别是急性内分泌变化导致的秒射喝中yao可能会有用。但是sy导致的习惯性秒射，喝中yao没用。

现在有很多所谓网上中yi，网络问诊，都没见着面就给你开几千块钱的药。喝了没用又说是中yao起效慢，让你再来几疗程。其实几万块钱下来也没用（不信邪的可以去，别怪我没提醒）。
3，买什么什么油，什么鹿，什么海马海狗之类的。还说海绵体再生，受损，修复，永久延时之类的。呵呵，**，不解释。
4，戒se。戒se对于手y导致的秒射没用。
戒涩我也试过，当时也因为这个问题在戒涩吧，打卡了半年，整整戒lu半年，每次有哪些想法都是强行忍住，除了气色好点，该快还是快!

说实话，我不是很认可戒se，生理欲望想要戒很难，除非你以后都不结婚，不那啥行为，不然还是会破戒，人有七情六欲，特别生理需求的欲望，基本上只要他是一个生物都会有需求，都需要繁衍后代
高等动物到我们人类，低等到猫狗老鼠都是先天就有繁衍的本能， 所以性也是我们本能，解除就是跟我们生物属性抗衡，最终会败落。
你怎么不戒喝水吃饭？
麻烦与时俱进一点不要被无知和恐惧迷惑了头脑，产生心理自我暗示， 就会觉得好多问题是lu造成。
另外说句不好听的，哪个男人不是贪财好se
如果把女人都戒了，我是找不到奋斗的理由，我还不如去做和尚算了.......扯远了
以上几个是坑，如果我说了，还有人踩的话，那我无话可说了。至于最近有没有什么新坑我不知道，欢迎各位补充各种坑。

下面我就开始说我是怎么彻底克服了自己十几年的的秒射问题了。
先说一下我的经历吧：
一开始我撸成功需要耗费很长时间很大精力，后来逐渐熟练了，几分钟就可以了。
再随着时间推移，大概一两年就，就可以一小会，一两分钟之内就成功了。
这还没停下来，到高中的时候，学会了上网（那时候网络不发达，去网吧上网）学会了看pian。看完去厕所几十下就自嗨成功。
晚上在被窝里，同学们感觉不到，我光手动几下就能出来。我也意识到了问题，但是忍不住，一直在挣扎，失望，自责。
但是我有感觉又控制不住自己，很焦虑

我也苦恼，寻求解决方案。
也对男科yi院动过心，甚至在心里记住了几个电话打算咨询（幸亏当时没咨询）。也想过找中yi，也想过去正规yi院，甚至怎么面对yi生，怎么开口我都设想过无数遍。
也自己怀疑过是前lie腺炎，高丸炎之类的。自己在yao店买过消炎yao吃。当然都是没用的。
我学习成绩不错，人长得普普通通，身高不高也不低178.，还有一些课外兴趣特长。
平时在学校喜打篮球，我舍友都找了女朋友，都是年轻的小伙大家都懂，唯我独单身

舍友也经常跟我说，隔壁班的那个谁谁长得挺可爱的，但是我总找各种理由说不想谈恋爱，一方面确实是因为自己内向，另外一方面是因为自己秒男，不敢交女朋友。
这种心酸，没人能懂。一直到大三才交了第一个女朋友，和女朋友亲热时，有时候就抱着接吻，前xi时我就不行了。
女朋友很主动，想发生故事，但是我都以对她负责为借口说想留到新婚之夜，呵呵，无奈啊。后来女朋友终于忍不了分手了。又谈了一个也是三个月分手
直到我23岁考研究时，认识了现在的女朋友，她比我小，上本科，很单纯，她宿舍四个人也都很保守，其中还有两个从没谈过男朋友。

我可以理所应当的的避免与她发生关系。
出去旅游睡一张床，我们只做擦边球。没办过正事。
谈了2年，她毕业了。这方面也越来越主动了，后来在一次出去旅游前，就是明确的告诉我，下次出去玩记得买套套。
我知道我再也逃避不了这个问题了，我必须要解决了。否则我一辈子可能就完了

我很好奇，觉得全中国的男人，学会撸的没有八成，也得有一半吧？
学会撸导致秒射的肯定数不胜数，难道天底下的男人都没办法？都在受着煎熬？
不可能啊，一定有办法的。我决心找出自己的救赎之路。

我是这样做的：
首先，在百度上面搜问秒射怎么办的问题。看回答的人，然后一个个找回答的人私聊。聊了几十个没人回我，后来有两个人回我了，虽然他们没有直接解决我的疑惑，但我很感谢这两个人。
他们一个是湖南的y医生，这个医生建议我先去正规医院检查一下再说。还告诉我别去那些男科医院。我知道自己没病变，就没去检查，但这个医生是个好医生，至少没坑我
第二个回我的人是个曾经秒射，但是现在治好的人。我问他现在有多久，他说大概十分钟，我问怎么治好的，他说通过锻炼，我说怎么锻炼，他说去上海一个机构。问他只锻炼吗？
他说是的，没有用药，也没手术，只指导锻炼。他劝我说让我别急，说我还年轻，这事以后自己会好。
说自己去那个机构的费用很贵，总共3万多。我一听，我一个刚毕业的学生，上哪去弄这么多钱啊

不过，我至少知道了一件事，那就是，秒射问题可以通过某种锻炼恢复过来！
至于是什么锻炼，它一定不简单，也不会是单纯的摩擦锻炼之类的。要不然人家也不会收费几万。我决定不花钱，自己寻找锻炼的方法。
中间寻找的过程我读研时候的学术精神倒是起了作用。
我问那个人要了那个昂贵机构的微信（不是为了去，而是为了窥探他们的方法和思路）通过看他们的宣传，他们的宣传只是表面的说，并不会讲有用的东西。
但是我至少了解到了他们的思路和方法。又通过各种艰辛，曲折，查资料，找文献，我终于了解到了一些有用的东西！！！

那就是，秒射问题在国外有一个专门的职业去治疗它叫“X治疗师”。美国还有个电影《亲密治疗》演的就是和这个职业相关的故事。大学里也有相应的性学专业。
但是很遗憾，我们国内没有这个专业，目前也没有这个职业。（之前说的那个昂贵的机构是台湾的治疗师在上海开的机构，但要让我掏几万块钱学一个锻炼那是不可能的）。
但是我看到了曙光，既然它是外国专业，外国职业，那一定有资料啊，有方法啊。于是我就查了很多资料。查外国文献，国外的专著等