正常出去是可以的，邪淫的话就不可以了

首先，我想强调的是，身体恢复是一个非常重要的过程，需要充分的休息和关注。在这个过程中，与女友出去可能会对身体的恢复产生不利影响。因此，在戒色期间是否适合与女友外出取决于具体情况和个人感受。以下是一些可能有助于你做出决定的考虑因素：1. 身体健康状况：如果你的身体尚未完全康复或仍然感到疲劳、虚弱等不适症状，那么建议你先专注于身体的恢复，暂时避免剧烈活动或者性行为。2. 个人意愿和能力：如果你感觉自己还没有准备好进行亲密的接触或者其他形式的体力活动，可以向你的女友坦诚地表达自己的担忧并寻求她的理解和支持。同时也要注意不要让自己陷入过度的焦虑情绪中，保持平静的心态对于身心健康的恢复都是有益的。3. 关系状态：你和女友之间的关系也需要考虑到。如果你们之间存在信任和理解的基础，并且她能够理解你在这个阶段的特殊需求和限制，那么也许她会愿意配合和支持你的决定。但是如果你感觉你们的感情还不够稳定或者沟通不够顺畅，最好还是谨慎行事。最后要提醒的是，无论何时都要尊重自己和他人的权利和健康。如果你觉得无法独自面对这段时期的挑战，可以考虑咨询专业医生或心理咨询师的帮助来获得更具体的建议和指导。

一破回到解放前

就看你伤的严重吗，严重那就在调养一段时间。

万恶淫为首，啥意思？淫其实是过分的意思，很多事，不能做的太过了，控制好自己思想，次数太多，真的会有问题，所以我的意见是，血气方刚小伙子，还有对面女朋友，这个当下时代，不发生一些什么不现实，所以你们之间控制好次数。

邪淫，有果报的

多行善积德，远离邪淫，才可以戒除

不能，因为邪色就会消福气。让你前面努力的都会白费了，别纵欲先戒色，看看寿康宝鉴这本书就知道了邪色多呢不好