淳小念手作烤饼的另一个优势是老少皆宜。对于老年人来说，烤饼富含碳水化合物和蛋白质，能够提供足够的能量，同时又易于消化吸收。对于儿童来说，烤饼的香脆口感和丰富口味能够引起他们的食欲，而且营养丰富，有利于健康成长。