我在读博士，脑力不行看论文看了好几天也不一定能看懂，看懂了也不一定每个细节都搞懂，思考问题时候脑子里一片浆糊。肾主恐，我每天担忧自己的发论文问题，毕业问题，每天提心吊胆睡不好觉，睡不好觉又影响恢复和脑力，唉，恶性循环了。