瑞纳是一款小型轿车，对于机油的选择，建议使用10W-40的机油，并且可以选择符合瑞纳发动机规格的机油。除了原厂机油之外，也可以选择其他品牌的机油，如壳牌、美孚、嘉实多等。这些品牌的机油在市场上的口碑较好，质量有保障。对于油耗问题，油耗的高低与驾驶习惯、路况、车况等多方面因素有关。如果您的瑞纳油耗过高，建议检查车辆的行驶里程、轮胎气压、驾驶模式等方面是否存在问题，并进行相应的调整。如果问题依然存在，建议到汽车维修店进行详细检查和维修。总之，对于瑞纳的车主来说，选择符合发动机规格的机油，注意车辆的行驶状况，及时进行保养和维护，可以有效提高车辆的性能和延长使用寿命。
