如图，玩到第60年了，已拿到13个成就。只差一个民生皇帝，可以现在人口已达到76万，远超全国土地容纳数量，民众生活水平始终上不去。已经探索了很多方法，都不奏效。大家给提供一个快速消耗人口的办法。

已试过办法1：委任两个野心高的刺史、和将军，逼迫造反，然后通过战争消耗人口。任命了曹操任关中刺史，吕布为关中将军，通过封爵又解除的方式，让两人忠诚降到了一，可是已委任了快10年，就是不造反，而且60年来也没有一个地方造过反。我怀疑可能是我玩的苹果版本，本身是阉割版，没有造反功能。
已试过办法2：地方不驻军，引发流寇。试过无效，只有建筑物和田地被毁坏，人口还是一个劲上涨。
已试过办法3：长期不祭祀，引发天灾。试过有一点效果，微乎其微，解决不了问题。
已试过办法4：大量征兵，征用民夫，招募一段时间后又解雇。原来9999冒顶的人口会被回籍的人顶掉一小些，但是减少的量远赶不上此段时期增加的量。
已试过办法4：鼓励转职，转职为适合地形职业，也是可以9999冒顶后顶掉一些，一个州一次大约80人，30个州大约2200人，这也是我目前探索最有可能奏效的办法。但是点击的工作量太大了，游戏体力和我个人体力都不能胜任。
综上，大家说还有什么办法没？