Pokemon Sleep 是一款通过睡眠来玩玩的游戏，它需要实际睡觉才能进行游戏。该游戏的机制是基于人类睡眠的周期性特征，玩家需要在游戏中同步自己的睡眠节奏，以获得更好的游戏体验和更高的得分。如果您想在游戏中第二眠，您需要根据您的身体情况和游戏规则制定一个计划。一般来说，您可以通过保持规律的睡眠时间、营造舒适的睡眠环境、避免过度兴奋或使用外设等方式来实现这一目标。同时也可以参考一些关于如何改善睡眠质量的相关知识。

外设睡，你人睡不睡无所谓

按了丢那不管就行，不过没动静的话大概率全是深深，要抓浅浅的话最好的时不时动他一下