八部金刚功吧 关注:22,338贴子:154,715
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大家请指教。

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练了大概一个月,越练越累,腿酸的不想走路。我还要继续下去吗?


IP属地:山东来自Android客户端1楼2023-09-08 09:05回复
    降低力量和遍数到不累为准


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2023-09-08 15:13
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