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又失眠了。

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持续一个礼拜了，每次都是凌晨睡觉，脸上爆痘，嘴里溃疡。
已经半年都是差不多十二点睡觉，哎
IP属地:广西来自Android客户端1楼2023-09-09 04:37回复
    干脆就直接通宵，晚上九点钟睡觉强行掰生物钟
    IP属地:广西来自Android客户端2楼2023-09-09 04:37
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      吃点褪黑素
      IP属地:河北来自Android客户端3楼2023-09-09 05:16
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        我也是 每天都很晚才睡。。
        IP属地:四川来自Android客户端7楼2023-09-09 10:11
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          我小睡了一个半h，下午不睡觉了，再熬到九点钟
          IP属地:广西来自Android客户端9楼2023-09-09 10:34
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            12点睡觉算失眠？呃呃
            来自Android客户端10楼2023-09-09 10:39
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              我都三点睡的
              IP属地:四川来自iPhone客户端13楼2023-09-09 23:28
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                十二点养生时间
                IP属地:山西来自Android客户端15楼2023-09-10 00:36
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                  很好，掰回来了
                  IP属地:广西来自Android客户端17楼2023-09-10 07:27
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                    。
                    IP属地:山东来自iPhone客户端19楼2023-09-10 07:41
                    回复
                      我都是过五点才睡的
                      IP属地:广东来自Android客户端20楼2023-09-13 15:22
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                        上学上班太难受了
                        IP属地:吉林来自Android客户端21楼2023-09-13 19:02
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                          真是个沸⑤
                          IP属地:湖北来自Android客户端22楼2024-02-18 09:15
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                            被拉黑的也不想拉黑对面，我沾点m了哈哈
                            IP属地:广西来自Android客户端23楼2024-02-18 09:17
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