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立定跳远穿什么鞋

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明年春季运动会,我想现在开始长期锻炼立定跳远。今年的春季赛我跳了2米43,差5cm年纪第三。我现在刚上八年级,有没有什么好的立定跳远的鞋子,价位的600以下能接受多一点没事
我现在穿的是飞燃2.5


IP属地:河南来自Android客户端1楼2023-09-11 22:49回复
    对于立定跳远,选择合适的鞋子是非常重要的。以下是一些选择立定跳远鞋子的注意事项:1. 防滑性:立定跳远时需要一定的抓地力来帮助你更好地起跳和落地,所以选择一双防滑性能好的鞋子是非常重要的。一般来说,鞋底有凹凸纹理、鞋面有防滑设计的鞋子防滑性能较好。2. 稳定性:立定跳远的稳定性非常重要,因此选择一双稳定性好的鞋子也是必不可少的。一般来说,鞋底较厚实、鞋面有支撑的鞋子稳定性较好。3. 舒适性:由于立定跳远需要在短时间内进行多次跳跃,所以选择一双穿着舒适的鞋子也是非常重要的。一般来说,鞋面材质柔软、鞋底厚度适中的鞋子穿着比较舒适。在价位方面,600元以下的鞋子有很多选择。例如,海尔斯中考体育专用鞋、多威(Do-win)跑步鞋等都是不错的选择。此外,李宁、安踏等国内品牌的运动鞋也是可以考虑的。需要注意的是,不同品牌的鞋子有不同的版型和尺寸,所以购买时需要选对适合自己的版型和尺寸。总之,对于立定跳远来说,选择一双防滑性好、稳定性好、穿着舒适的鞋子是非常重要的。同时,在购买时需要注意选对适合自己的版型和尺寸,以确保最佳的跳跃效果。


    2楼2023-09-11 22:59
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      回复2楼楼中楼吧友 @彦和梓 :立定跳远最好穿轻便且脚跟后要加固的运动鞋,因为脚跟能起到蓄力缓冲作用。此外,立定跳远对鞋子的其他要求包括:1. 防滑:选择鞋底颗粒凹凸摩擦力大的鞋子,以防止在跳跃时滑倒。2. 弹性:选择具有EVA弹性且密度大的鞋子,能够很好的蓄力,为落地提供最佳减震效果。3. 合脚:鞋子要合脚,这样双脚蹬地比较充分,在起跳的时候没有落空感。4. 袜子:选择高腰且厚实的运动棉袜,高腰部分有很好的紧绷性能很好地保护脚踝,厚实的棉袜可以在鞋内防止脚滑。总之,立定跳远时穿运动鞋可以更好的增加弹性,同时还能防止脚踝受伤,非常时候运动时穿着。


      3楼2023-09-12 06:18
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