很抱歉，我不清楚上海海事大学研究生学术英语与综合英语的难度对比。不过，我可以为你提供一些关于上海海事大学英语考研大纲的相关信息。上海海事大学2020年硕士研究生入学考试英语科目的考试总分为150分，考试时间为3小时。至于具体考试内容，从上海海事大学研究生招生网公布的信息来看，包括词语搭配、惯用法以及阅读理解等部分。对于准备上海海事大学英语研究生入学考试，可以参考相关的参考书目进行备考。例如，《高校英语专业八级考试大纲》（最新版）可能是一个很好的参考书目。然而，无法直接比较学术英语和综合英语的难度，因为两者的考试内容、形式和要求可能存在很大差异。具体哪个更难，取决于个人的语言背景、专业知识、学习方法和经验等因素。无论选择学术英语还是综合英语作为考试科目，都需要全面提高英语语言能力和相关学科知识，多做模拟题和真题来帮助自己理解和掌握考试内容和形式。
