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桨板运动简单介绍

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1、桨板是什么?
答:桨板英文Stand Up Paddle简称SUP,源于美国夏威夷,由一块冲浪板加一个桨所组成,具有多样性玩法的水上运动、可以结合旅游和休闲的亲水运动。
2、桨板依据材料分类
答:桨板依据材质主要有三种,充气,发泡,玻璃纤维,非常轻便,浮力大,不易下沉和翻板;划行时,吃水浅,阻力小,比一般的独木舟还要快。
3、SUP桨板怎么玩,有哪些玩法?
答:
站着划行,慢慢欣赏无敌湖景山色,蓝天与清水并存,桨板共天一色。
坐着划行,新人姿势,掌握最好的平衡,与靠近的鱼儿戏水。
跪着划行,半跪方式,一半掌握平衡,一半最大使用核心力量,速度与激情!
趴着划行,人生不需要桨,全靠双手去浪,人板一体,极速前进。
躺着放松,来一次桨板的“葛优躺”,大自然的蓝天白云就在眼前。
跳入水里,河水清澈透明,畅泳在这大自然馈赠的水中,享受欢乐。
4、玩桨板难吗?需要很专业才能玩桨板吗?
答:桨板是一项非常容易上手的运动,每次活动之前教练都会进行半小时左右的技能培训,经过学习之后就可以下水体验,哪怕是小朋友,都能在半小时内掌握技巧,非专业人士一样可以愉快的玩耍。
5、玩桨板安全吗?
答:桨板是安全的水上运动,桨板属于救生器材,全程穿救生衣、脚绳,有专业教练带队,管控队伍、保证安全;
6、不会游泳可以玩吗?
答:完全可以的,玩桨板是最适合不会游泳的人亲水的运动,全程穿救生衣、脚绳,有专业的教练跟随教学;怕水的小伙伴,在正确穿戴救生衣、脚绳、学习好桨板技能之后,可以跟随教练指导和戒护。


IP属地:湖南1楼2023-09-19 17:02回复
    4、玩桨板难吗?需要很专业才能玩桨板吗?
    答:桨板是一项非常容易上手的运动,每次活动之前教练都会进行半小时左右的技能培训,经过学习之后就可以下水体验,哪怕是小朋友,都能在半小时内掌握技巧,非专业人士一样可以愉快的玩耍。
    5、玩桨板安全吗?
    答:桨板是安全的水上运动,桨板属于救生器材,全程穿救生衣、脚绳,有专业教练带队,管控队伍、保证安全;
    6、不会游泳可以玩吗?
    答:完全可以的,玩桨板是最适合不会游泳的人亲水的运动,全程穿救生衣、脚绳,有专业的教练跟随教学;怕水的小伙伴,在正确穿戴救生衣、脚绳、学习好桨板技能之后,可以跟随教练指导和戒护。


    IP属地:湖南2楼2023-09-19 17:14
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      7、容易落水吗?桨板其实是很好学的,只要不要站立,就不会落水,依据教练指导站起来保持平衡一般不易落水。
      8、落水了怎么办?
      1、 掉落水的第一时间不要慌张,因为你穿着救生衣
      2、 双手抓住板子,轻轻打水就可以上来
      3、 再趴划去找桨。
      9、我会游泳,可以不穿救生衣吗?
      答:绝对不能,必须全程穿救生衣


      IP属地:湖南3楼2023-09-19 17:19
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        10、什么样的年龄段适合玩
        答:桨板是年龄覆盖面很广的运动,只要身体健康、适合3-80岁都是可以玩桨板。小孩怎么玩可以训练小朋友的独立性。如果6岁以下小孩,建议与大人共板一起玩,培养亲子感情。
        11、什么情况不适合玩桨板?
        答:桨板是一项体育运动,不适合从事户外运动的疾病者(心血管疾病、心脏病、哮喘、高血压等)不要参加桨板活动哦;还有生理期的女士、怀了宝宝的妈妈,熬夜、酗酒者也不是适合参加户外运动哟,安全第一。
        12、SUP桨板运动量大吗?
        答:桨板运动有多种分类,桨板慢划、桨板瑜伽、桨板竞速、桨板冲浪等,我们基地的桨板活动既有悠闲的桨板慢划,也有消耗高卡路里的桨板瑜伽、桨板竞速、桨板冲浪等,可悠闲可激情,大人小孩、专业业余都能愉快地玩耍。
        13、玩SUP桨板有什么样的感受?
        答:桨板运动,可以让视野开阔和身体舒适自由,同一个地方的风景,从岸上看和站在桨板上面从水上看,因为视角的不一样,感受截然不同。当你站在水中的时候,你便有了360°观景视野,可以看到各种难以置信、美妙至极的景象,通过不一样的视角探索自然,感受水上欢乐慢时光!
        14、基地自然环境如何?交通是否便利?
        答:基地位于上犹县陡水镇,阳明湖国家4A景区,堪称是赣州后花园的后花园,想象在犹江上飘逸玩桨板,上犹江二百里犹江尽是人间图画,在俱乐部旁边有上犹最美的民宿。从赣州市区到基地约50公里,开车约1小时。
        15、贵司规模如何?
        答:我们是跟赣州旅投合作、江西省唯一一家SUP俱乐部,目前我们有十个俱乐部运营,分布在广州,佛山,…等地。
        16、教练有没有执照?教练的从业时间有多长?
        答:有,我们教练具有桨板教练证,救生员资格证,救护员证等,我们的教练还在全国SUP联赛取得冠亚军,所有教练从业时间均长达3年以上,协助带团百余次。
        17、团建活动现场有多少教练陪护?
        答:我们会根据团建活动的人数来配备教练,人数越多陪护指引的教练越多,一般每10名配备一名教练。
        18、教练会教什么技能?会全程带领着玩吗?
        答:教练会将桨板知识、桨板技能两部分普及给所有人,保证大家可以玩在同一起跑线上。教练会全程陪同,做好整个队伍安全保障工作,在保证活动安全基础上,教练会跟大家一起愉快地玩耍,带动气氛。
        19、基地有哪些配套设施?
        答:营本部、停车位、更衣室、公共卫生间等。
        20、救生衣干不干净?
        答:救生衣由我们的工作人员定时清洗,晾晒清毒,绝对干净。
        21、水流急不急,水脏不脏?
        答:基地位于我们经心挑选的景区上游段水位,水质干净无污染,水域宽阔,水流缓慢。
        22、去玩桨板需要准备什么?
        答:前一晚休息好,切忌熬夜、酗酒。个人装备方面带上换洗衣物、防晒套装、拖鞋、还有带上干粮随时可以补充能量。
        23、除了玩桨板,还有什么好玩的地方,或者其他活动?
        答:除了玩桨板,露营,野炊,还可以乘坐游船,参观景区等,另外可以徒步去看瀑布,静坐湖中垂钓等。
        24、SUP桨板有培训班吗?培训什么内容?
        答:有,一般培训桨板知识、桨板技能、桨板安全、桨板竞赛、桨板环保等爱好者进阶必备课程。
        25、参加培训有什么用途
        答:参加培训可以系统、专业、全面地学习桨板技能,零基础学员、桨板体验者、技能需提高的爱好者都能通过培训提高桨板技能。


        IP属地:湖南4楼2023-09-19 17:20
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