cms关闭进了一次，进系统bios设置正常的内存开了expo，但是没过多久又是蓝屏，重启进不去系统，只能按电源再重启，才能先进这个界面再进系统……

我现在只要重启就进不去系统，非得按电源关机后开机才能进系统。在windows里面重启也是进不去系统

我在B站看的解决办法。1：关闭XMP。2: 调回正常的内存频率。3: 内存条1,3位置，插2,4位置。这三个你试试，或许可以解决你的问题

系统已在安全模式下开机自检。
可能是由于之前的开机自检尝试由于系统不稳定而失败,或者是因为按住电源按钮以强制关闭系统。
如果在更改UEFI 设置后系统无法开机自检,您可能希望恢复为稳定设置以防止开
机自检失败。按F1 运行设置

华硕主板的话，大概率是内存插槽位置的问题