2、具有挑战性的行为：愤怒、幻觉等当认知症行为随机发生的时候，会让照护者感到特别紧张。但有时，您可以通过记录发生了什么、什么时候发生的、以及之前或之后发生的事情来找到解决方案。例如，在记了一个星期的照护笔记之后，您意识到认知症老人在一天中的某个时间生气可能是因为饥饿、口渴和有点累。为此，您在她通常要爆发的前一个小时，给他一点零食，鼓励他喝点水，然后鼓励他去上厕所。在这些生理需求得到满足后，您发现她看起来比之前更放松，心情更好，会对有趣的活动感兴趣，而且不会发脾气。这是因为认知症的关系，老人没有意识到自己有这些需求，也不知道如何提出自己的需求。而通过认知症照护笔记，可以帮助照护者找出可能导致问题的原因，再以此找到可能的解决方案。