在《第七史诗》中，火女主转职需要完成以下步骤：1. 打开游戏菜单，选择“人物”选项。2. 进入人物界面后，选择“转职”选项。3. 在转职界面中，查看当前角色的职业名称和等级。如果已经满足转职条件，可以点击“转职”按钮进行转职。4. 转职需要消耗一定的金币或其他物品，具体消耗根据不同的职业和等级而有所不同。5. 转职成功后，角色的属性、技能和装备等会有所变化，同时会开启新的职业技能、装备和称号等。关于是否需要打通第三大陆才能进行转职，我建议您查看《第七史诗》的游戏指南或者官方网站，查询准确的转职要求。感谢您的提问，祝您游戏愉快！

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