平时看手机电脑比较多 之前的带了四年一直是防蓝光的但是我不知道 最近心血来潮想换一个黑色镜框的眼镜 配的时候没加防蓝光 戴上以后感觉清晰好多 也是翻遍网络 想问一下防蓝光和普通的切换着带是最好的吗