中小学防疫真的很简单，上课的时候戴高透气N95，体育课直接和同学离得远远的。等到老师说解散了，你再摘了口罩去操场跑步。吃饭就自己带个饭盒，打包好了之后，找个没人的实验室教室，在走廊上摘口罩，洗手，然后吃饭喝水，吃完饭口罩一扔，直接换新的。

而且由于中小学的图书馆和实验楼，常年空置，加上其他很多空教室，很容易留找到无人且通风的室内

整个上午和下午都不要摘口罩喝水吃东西，中午吃饭是唯一的摘口罩时间。体育课的话就在操场找一个没人的空地，把事先准备好的水喝下去，可千万不能摘了口罩去买水。

然后如果碰到同班同学里好几个阳了，你就可以以此为理由，要求老师整个白天开窗通风。

如果老师反对，或者同学直接关窗，你还可以让你爸妈买一台空气过滤器放在教室里。然后让你父母和老师说，别的父母没一个愿意分账，那我们也不能白做贡献，要求把自己的孩子固定在空气消毒机旁边的座椅，不能换位子，除非有其他家长愿意再出钱买4个空气过滤器，这样教室里5台空气过滤器，4个角和中间各一台。

空气消毒机24小时开机。这样就算教室里有人阳了，只要你一直在空气消毒机旁边而且带着N95口罩，你也不会阳。

所以中小学防护最困难的是如何让小孩坚定防护信念

比方说课间操就应该增加以下步骤，首先课间操的场地应该和足球场分开来，因为我们需要给课间操场地画上长宽2米的正方形格子，在每个格子的角落里插上一个带钩子的铁杆

考虑到小学生的理解能力和执行力，想到了中小学个人防护的简化措施

首先，需要在家里先试一试，能不能做到一个上午从早读开始到中午下课不喝水，能不能做到从下午上课开始到傍晚下课不喝水。

如果能做到的话，那就可以简化流程

如果在家里尝试之后发现小孩子可以一个上午和下午不喝水，那么首先早饭喝牛奶或豆浆，到学校之后，在父母车上再喝一次水，然后整个上午不摘口罩不喝水不吃零食

上午的课间操和体育课就翘课，然后11点多下课后，到父母的私家车上吃饭喝水午休，然后快下午上课了，再喝一次水

然后一个下午不摘口罩不吃零食不喝水，体育课直接翘掉，傍晚下课后，先在父母的私家车上喝水，然后回家晚饭前后再喝水