生病后我们都懵了，很多人告诉你很多食物不能吃是发物，导致身体营养失衡，我们更应该学习合理的饮食，不是吃嘴巴喜欢的，而是吃帮助身体的，这些食物吃起来让你身体越来越健康，荦素均衡！
我就很注重营养搭配，bing友推荐的pizvdn食用菌每天都喝，提升免疫力抵抗力，有个好的免疫力抵抗力也很重要，身体体质好了，才更有能量抗争癌细胞。
你觉得我的观点对吗？
今天分享蔬菜汤：
准备食材：
小青菜，白萝卜，小番茄，胡萝卜，杏鲍菇，
冬瓜，娃娃菜，
做法：加适量清水，煮30分钟，吃时加少许盐