相想瘦一些，希望大家给些建议【减肥吧】_百度贴吧

03月11日漏签0天

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相想瘦一些，希望大家给些建议

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目前是将近196，想到150，到过年4个月。每天记录。

送TA礼物

IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2023-10-10 11:42回复

想减肥先算出基础代谢，然后计算每天摄入热量做到每天有热量差

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2023-10-10 11:52

收起回复

动起来，管住嘴迈开腿

IP属地:广西

来自Android客户端3楼2023-10-13 16:20

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