英超的话赛程比较密，训练一般别太大，主要点恢复训练为主，那些身体的训练别点，我自己那个档就是，基本3天左右一场比赛，我都是休息恢复训练这么来，基本没啥伤病

连着的一周双赛，就把主力调成一半训练强度

我一周双赛是主力休息不训练的

你训练是不是调成全双倍了？训练—休息调成自动，然后调整除了满体力双倍，其他都是或者无安排

没下过五个太正常了，只能说是游戏特色。我有一次赛季半程带森林，我入主前伤病名单是空的，我职教第一天就躺了四个还是五个

那你还有20多个人可以用啊 才伤5个的话

所以我搞了两个队伍，一队首发一队替补，目前除了主力召回踢国家比赛，我的疲劳值就没怎么红过

卧槽，51年了，我还有4年才能赶上你

多休息，我全队20个人，常年死草主力，替补能力很差，除了伤停基本不用，一周双赛就休息放假，隔三天两天一赛的都全部放假休息，疲劳值全程100以下，保证每次都以95以上的体能绿色状态参见比赛，可以大大降低伤病，至于训练改成休息会不会影响训练，我感觉好像没什么影响，

真牛逼啊，玩到51年

我一般两套阵容，个别位置(如左右后卫、左右边锋)弄3个，轮流上，不会死艹一套主力的。我基本还是要练小妖的。