根据所提供的信息，大连开发区一中的高一和高二的作息时间应该是：预备: 8:00 第一节: 8:10 - 8:55 第二节:9:05－9:50 大课间:9:50-10:20 第三节:10:20－11:05 第四节::11:15–12:00 午自习::13:15–14:10。对于下午的课程，第五节课的时间是14:25 - 15:10 ，第六节课的时间是 15:20 - 16:05 ，然后是大课间时间为 16:10 - 16:40 。第七节课的时间是 16:45 - 17:30.至于晚上的自习安排，晚读时间是 6:20 - 7:00，第一段自习时间是 7:10 - 7:50，第二段自习时间是 8:00 - 8:40，熄灯的第一遍铃响是在晚上8点55分，第二遍是在晚上9点钟。以上信息仅供参考具体请以学校实际规定为准。
