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冬虫夏草红枣炖甲鱼,滋补提高免疫力!|虔草

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1楼2023-10-14 16:41回复
      冬虫夏草是一种常见的滋补养生珍品,具有多种保健功效。冬虫夏草由于有效提高人体免疫力还具有滋补等功效,因此受到众多消费者的好评。冬虫夏草对于不同症状会有不同的效果,在食用方法上也会有一定的区别。今天就分享虫草红枣炖甲鱼的做法给大家!
      【材料】
      冬虫夏草10克,甲鱼重500~1000克一只,红枣30克,配料适量。
      【做法】
      ①将红枣洗净,用清水浸涨。
      ②冬虫夏草洗净,用温水发。
      ③宰杀甲鱼,挖去内脏,用沸水烫去皮上膜,切成四块,放锅中煮沸后捞出,洗净。
      ④将甲鱼、红枣、冬虫夏草一并放碗内,加料酒、精盐、葱、生浆、大蒜瓣及鸡汤,上笼蒸二小时,出笼,拣去葱、生姜,加味精调味,分数次佐餐食用。


    2楼2023-10-14 16:41
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