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失眠怎么办

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最近半月晚上经常入睡困难,凌晨二三点都不能入睡,医生就喊吃安眠药,也不说吃哪种安眠药,担心上瘾,刚查了透析后肾功156,应该不属于透析不充分的原因,友友们知道睡不着可能是啥原因引起的?有啥好的办法?


IP属地:四川来自Android客户端1楼2023-10-16 14:11回复
    焦虑症了吧


    IP属地:黑龙江来自iPhone客户端2楼2023-10-16 19:48
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      我不敢说yao名字,上次说了被删帖禁言了,我偶尔失眠在吃,效果可以,就是不能太频繁,毕竟是JS类要品


      IP属地:江苏来自Android客户端4楼2023-10-21 22:22
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