根据您提供的信息，我无法给出关于途胜L百度地图升级的具体步骤。不过一般情况下，可以通过以下方式进行更新或升级：1. 进入APP设置界面；2. 在设置界面中找到“关于”选项并点击打开；3. 在弹出的页面中点击检查更新；4. 根据提示完成更新操作即可。