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【求助】希望大家帮帮我,我要减下来。~~~~

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恩,大家都要加油啊。
嘿嘿。我是高一新生。
身高160,体重135-140。。
我在街舞班那里称的是140,药店称的是135。。
好吧,我纠结了。
本来想在这个暑假减下来的,结果吧,这都八月下旬了。
恩恩,身材没有变。。呜,纠结。
高一新生军训的时候,因为腿粗吧,结果裤子大腿外侧那条缝就脱线了。。
我那个丢脸啊。。
不过还好,从小到大的性格都还不错,也没有经常被嘲笑。
人缘还不错的说。很幸运的是我有自信。。
还有一个很爱我的妈妈。
她跟我说现在不要减肥。
但是我很想很想减下来。
因为中考的时候就是因为体育扣了太多分,我没有考上理想的高中。。
我希望高考的时候不要有这样的遗憾。
希望各位吧友能够提供一些好的建议。最好是可行性强的建议。
再次重申,我是高一新生。所以,我希望能够收集到一些适合学生的方法。
就算慢一点也没有关系的,我希望在高考体育的时候我可以不要扣那么多不必要扣得分。
也说明一下我的情况。上学放学是骑车来回。一天两趟。
大概最快快是十五六分钟,最慢的话,不超过半个小时。
有晚自习。中午在外面吃。早餐在家里吃。
希望大家帮帮我。
万分感谢。~~


1楼2010-08-20 22:32回复

    拜托拜托,不要沉。。


    2楼2010-08-20 22:36
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      2025-05-24 02:25:00
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      拜托拜托,不要沉。。


      3楼2010-08-20 22:37
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        拜托拜托,不要沉。。


        4楼2010-08-20 22:37
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          拜托拜托,不要沉。。


          5楼2010-08-20 22:39
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            拜托拜托,不要沉。。


            7楼2010-08-20 22:49
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              保持一个良好的心态就行了,不要刻意的去减肥


              8楼2010-08-20 22:53
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                楼主少吃点多运动就可以瘦的哦
                我以前也是和你一样重 高中3年断断续续的减肥后来高三毕业的时候确实瘦了
                瘦到了104斤后来胖了点108 平台期的时候瘦不下去了在加上家里人说不胖了后来就放弃;
                直到去年国庆节后天天睡觉到中午有时候还下午起床不运动动现在114了


                9楼2010-08-20 22:54
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                  2025-05-24 02:19:00
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                  高中生还是长身体的时候,慢慢的来吧。你还要学习呢!高中生涯应该会很辛苦。还是早上吃好中午吃饱晚上吃少的好。


                  10楼2010-08-20 22:57
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                    谢谢大家噢。~~
                    不过还是很想减下来的。慢一点都没有关系啊。


                    11楼2010-08-20 23:33
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