定向越野是一种需要使用地图和指南针来确定方向、导航和寻找目标的活动。以下是一些关于如何使用地图和指南针的基本指导：1. 地图阅读基础：在定向越野中，使用的地图通常是地形图或者路线图。你需要知道一些基本的地图符号和标记，比如等高线表示地形的起伏，颜色编码代表不同的特征（如植被覆盖）。记住要保持地图的正面朝上（即北在上），并且始终指向北方。2. 使用指南针：指南针是一个用来确定地球磁场方向的仪器。它通常有一个可旋转的指针或圆盘，可以调整以对准磁北极。在使用时，将指南针放在地图上方并使其指示向北，然后根据指针的方向移动你的身体。如果你是在一个没有标志物的开阔地方，那么你应该一直沿着指南针所指的方向走下去直到你到达目的地为止；如果中间有障碍物的话就需要绕开这些障碍物了！当你行进的过程中一旦偏离航道要及时纠正回来避免迷路……总之要依靠自己独立去完成任务啦！最后记得要把东西收拾好带走哦～

跑动过程中要转图，使地图要一直朝北。指北针可以在野外比赛穿越时标定方向。

地图的北和指南针的北要一个方向，另外比赛前最好看看场地，以免封路啥的，浅绿色随便踩，深绿色绕过去，回去听mo，实在听不到打车回家