我最近看了有些帖子是用抗焦虑药物治愈了肠易激综合征。除了吃药就是要放松心情，忽略症状，正常吃三餐。我觉得吃药没什么问题。但忽略症状这个很难做到呀，毕竟是真的疼真的拉肚子，长期以来以至于每次吃东西都担惊受怕的。我就想请教一下各位怎样做到不理会症状，正常吃喝。感谢。