之前一直因为zw自责，觉得自己思想不正，其实这只是身体出现了问题，而方法也很简单，我却一直在自责中反复浪费了好多年的时光。当肾阴肾阳不平衡时，虽然身体很虚弱，但是只要肾阳比肾阴旺盛，你就会忍不住想要去泄火（这也算是身体的自我保护），泄火会短暂的维持平衡，还会导致你进入恶性循环，肾阴变的更少更虚弱，当肾阳恢复后，更容易想入非非，而用补肾阴维持阴阳平衡，则会让身体变得更健康。