在练习还阳卧的过程中，有些人在初期可能会经历频繁的遗精现象。这可能是由于这种锻炼方式对性器官和身体的刺激比较强烈所致。然而，每个人的身体状况不同，反应也会有所不同。有些人可能会出现这种情况，但并不意味着这是正常的或可接受的。如果你感到非常困扰或者疑虑，最好咨询医生或其他专业人士的建议。他们可以为你提供更具体的建议和支持。

建议你以吉祥卧姿势入睡，那个睡功能避免遗精等很多不良后果

还在练没？

我也是这样