在生活中，夫妻之间的矛盾是难以避免的。尽管每对夫妻都希望拥有一个和谐幸福的家庭，但是常常因为各种各样的原因，夫妻之间的矛盾依然会发生。这其中，很大一部分原因是因为双方只站在自己的角度看问题，没有考虑到对方的感受和付出。
在夫妻关系中，很多人往往会夸大自己的劳动，轻视对方的付出。举个例子来说，夫妻双方都在工作，但是妻子可能会抱怨丈夫不够关心家庭，没有承担起家庭责任。而丈夫则可能认为自己每天辛苦工作挣钱养家，妻子不应该抱怨。这种情况下，双方都只站在自己的立场上看问题，没有充分理解对方的处境和付出。他们忽视了妻子在照顾孩子、家务等方面所做出的努力，也没有看到丈夫在工作中所承受的压力和负担。
此外，在负面情绪的影响下，夫妻之间的矛盾往往会被夸大。当一个人处于愤怒、失望或者焦虑等负面情绪之中时，他们会将自己的情绪转嫁到对方身上，夸大对方的过错和责任。举个例子来说，如果一个人在工作中遭遇了挫折，感到沮丧和不满时，回到家中可能会将这些负面情绪发泄到配偶身上，找茬吵架。而实际上，配偶并没有任何过错，只是成为了情绪宣泄的对象而已。
这种固定的认知和执着不舍是夫妻矛盾产生的病根。当人们习惯了从自己的角度看问题，习惯了夸大负面情绪的影响，他们就会忽略了对方的感受和付出。这种情况下，夫妻之间的矛盾就越来越严重，彼此之间的伤害也越来越大。
为了避免这种病根造成的伤害，夫妻双方都需要学会换位思考，站在对方的角度去思考问题。要想要解决矛盾和冲突，就必须要理解对方的感受和付出，尊重彼此的价值和权利。双方应该以平等、倾听和理解为基础，积极沟通和解决问题。只有这样，夫妻之间的矛盾才能够得到化解，关系才能够得到改善。
总之，夫妻之间的矛盾往往源于只站在自己的角度看问题，夸大自己的劳动、轻视对方的付出，或者在负面情绪的作用下放大矛盾。这种固定的认知和执着不舍成为了烦恼的根源。夫妻双方需要学会换位思考，理解对方的感受和付出，以平等、倾听和理解为基础，积极解决问题。只有这样，两个人的生活才能够更加和谐幸福。