很多人在洁牙洗牙这方面有一个非常大的疑惑。在日常生活中，很多人也算得上是口腔清洁的佼佼者了，难道还需要进行洁牙洗牙吗？其实我们平时刷牙漱口的效果是清除不掉附着在牙上的污渍的，需要定期洗牙才能达到效果。
其实，在人们日常的生活中，口腔清洁做得再好的人也无法去除口腔内的全部细菌。而这些我们看不到的细菌经过唾液中矿物质的长期钙化，就形成了牙石附着在牙齿上，尤其在牙龈缘处最多见。牙石积累越多，就越刺激牙龈萎缩或增生，产生红肿、出血的牙龈炎症。这时会感到口臭，牙齿伸长松动，牙缝过大，既影响美观，又影响健康。严重时牙齿自行脱落，牙床出脓疼痛，不敢吃冷热、酸性食物。洁牙洗牙的目的就是去除这些为非作歹的牙石，达到预防牙科疾病的成效。
洁牙是一种很好的牙齿保健手段，亦是治疗牙周病的首要措施，通过定期的洁牙，不但可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石，令牙周组织保持健康，防治牙周病，而且，洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，从而达到早发现早治疗的目的。
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洁牙洗牙其实很简单，只需要我们多多留心，为自己的牙齿腾出一些时间和精力，相信拥有一口好牙不再是梦。
时下，洁牙洗牙已经不是一件新鲜的事了。很多对洁牙洗牙有一定了解的人会明白它不仅仅是一种美容项目，而是一种口腔保健方法。
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